Otu ụzọ dị elu nke uwe ogologo ọkpa egwu ụmụ nwoke dị mkpa maka ọzụzụ na-aga nke ọma.Na ụdị sweatpants dịgasị iche iche na ahịa, ịhọrọ ụzọ ziri ezi maka mgbatị ahụ dị oke mkpa.
Ụdị uwe ọsụsọ ụmụ nwoke
Sweatpants
Ndị a bụ eleghị anya nhọrọ kachasị ewu ewu maka ụmụ nwokeuwe ogologo ọkpa: dị mma, na-ekpo ọkụ ma nwee ntụsara ahụ.Ọtụtụ n'ime anyị nwere opekata mpe otu ụzọ sweatpant, ha sokwa na ya
nke ụlọ mgbatị ahụ anyị kemgbe klaasị mgbatị ụlọ akwụkwọ.Na-ewu ewu maka nkasi obi dị elu ha, a na-eme uwe ogologo ọkpa site na akwa ume ume, nke na-adịghị chafing owu.Otú ọ dị, ọ na-amịkọrọ
mmiri ma nwee ike iwe ogologo oge iji kpoo ya, yabụ na ọ dịghị mma maka cardio sweaty.
leggings
A na-ejikarị ngwakọta sịntetik na-agba ọsọ ụmụ nwoke na-agba ọsọ nke na-egbochi ifufe na oyi, na-enye ọkụ, na-ewepụ ọsụsọ, na-echebekwa pụọ n'ifụ ọkụ na ọkụ ọkụ.Teknụzụ ndị a
tights na-egosipụtakarị njirimara na-eme ka arụmọrụ dị ka ibe na-atụgharị uche, mkpakọ, na ntupu.
mkpakọ
Pants mkpakọ na-enye nkwado siri ike maka akwara gị, mana ndị juri ka nọ na ọtụtụ uru ndị ọzọ nke uwe mkpakọ na-ekwu.uwe mkpakọts abụwo
jikọtara ya na ikike ibelata ọzịza, belata DOMS (egbu oge mmalite akwara mgbu), gbanyeghachi ọbara n'ime obi iji gbochie ike ọgwụgwụ, belata ihe ize ndụ nke vein miri emi.
thrombosis, na ọbụna mee ka ikpere kwụsie ike iji belata ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ.Ọ bụ ezie na e nwere ụfọdụ ihe àmà na-akwado nkwupụta ndị a, nchọpụta ahụ adịbeghị ọtụtụ ma si otú a na-emekarị
na-akpali arụmụka gburugburu ubi.
crogo uwe ogologo ọkpa
Emebere uwe ogologo ọkpa ibu ibu maka ndị agha, yabụ na ha na-enye ọtụtụ nchekwa.Ibu uwe ogologo ọkpa bụ ezigbo mgbanwe ogologo ọkpa si ọrụ namgbatị ahụ, ma ọ bụ maka “ụbọchị niile
arụ ọrụ" ụdị maka ọrụ ha.Emebere ya maka eriri akpụkpọ anụ na nke dabara adaba.N'ihi ojiji ha na ọnọdụ ọzụzụ agha siri ike, a na-ejikarị ihu igwe eme uwe ogologo ọkpa ndị a na ihu igwe- na akwa-
ihe na-eguzogide ọgwụ.
Oge nzipu: Dec-01-2022