Ihe ị ga-eyi na klas Yoga

Ma ị chọpụtala ịhụnanya maka yoga n'oge na-adịbeghị anya ma ọ bụ na ị na-aga klas mbụ gị, ikpebi ihe ị ga-eyi nwere ike ịbụ ihe ịma aka. Mgbe eme yoga

pụtara na ọ ga-atụgharị uche na izu ike, ikpebi uwe kwesịrị ekwesị nwere ike bụrụ ihe na-akpata nrụgide. Dị ka egwuregwu ọ bụla, iyi uwe kwesịrị ekwesị nwere ike ime ka ọ dị ịrịba ama

iche. Dị ka nke a, ọ dị mkpa ịchọta iberibe zuru oke nke ga-enyere gị aka ịgbatị, gbatịa, ma nọrọ jụụ na klas dum. Daalụ, enwere

ọtụtụ ọmarịcha uwe na-arụ ọrụ na-eche iji nye gị ngwa niile achọrọ ka ị bụrụ yogi kacha elu. Ugbu a ihe niile ị chọrọ ịma bụ nke iberibe kwesịrị itinye ego

n'ime, ma anyị nwere ike inye aka na nke ahụ.

Yoga Attire

Ịhọrọ ihe ị ga-eyi na yoga bụ mkpebi dị mkpa nke nwere ike ịkwalite ma ọ bụ gbochie oge gị na klaasị. Iji hụ na ị ga-enweta ihe kacha mma na nnọkọ gị,

họrọ iberibe ndị na-agbanwe agbanwe ma ga-eso gị gaa mgbe ị na-ekpuchi gị. Zere uwe ọ bụla na-egbochi ma ọ bụ nke na-adịghị mma n'ihi na ha nwere ike ịdọpụ uche

ma wepụ gị n'oge. Kama nke ahụ, họrọ ụdị dabara adaba na akwa akwa dị nro ma na-eku ume, dị ka owu, achara ma ọ bụ jersey. Nke

N'ezie, uwe nke bụ fashionable adịghị afụ ụfụ ma na-enwe fun na gị yoga wodrobu.

Yoga Bra

Ịhọrọ ezigbo bra egwuregwu dị mkpa iji nwee nnọkọ yoga na-aga nke ọma, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-agba agba. Ma ị chọrọ iyi bra egwuregwu gị

n'okpuru elu ma ọ bụ n'onwe ya, ịhọrọ nke na-akwado ma jide gị bụ ihe dị mkpa. A sị ka e kwuwe, ị chọghị ka bra gị pụọ n'ebe ọ nọ na-ekpughe ihe bụ

n'okpuru, yabụ gbaa mbọ hụ na ị họrọ ụdị nke ga-anọ nke ọma n'ọnọdụ niile Dog Downward na Headstand. N'otu aka ahụ, bras ndị bụ

fechaa, V-olu ma ọ bụ ìhè na agba nwere ike ọ gaghị abụ nhọrọ kacha mma maka nnọkọ yoga siri ike.

Singles / tankị

Singles na tankị nwere ike ịdị mma maka yoga ka ha na-enye gị mmegharị aka na-enweghị mgbochi. A bịa n’ịhọrọ otu, ọ kacha mma ịzere nke ọ bụla

oke rụrụ. Dị ka yoga na-achọkarị mmegharị ihu ma ọ bụ n'akụkụ, elu ọ bụla na-atọpụkwa oke ga-agbakọta ma na-agagharị. Tinyere ikpughe gị

afọ, nke a nwekwara ike na-adọpụ uche, na-akpasu iwe, na ọ pụrụ ọbụna igbochi gị ịhụ ụzọ. Iji zere okwu a, ị ga-ahọrọ singlets natank n'elunke dabara nke ọma

ma nọrọkwa ebe niile na mmegharị gị niile. Ụdị nke dabara adaba na-enweghị mmetụta siri ike ma ọ bụ njide ga-eme nhọrọ magburu onwe ya.