Otu esi eyi uwe na-eme ihe kwa ụbọchị

Ọ bụrụgodị na ị na-arụ ọrụ n'ọfịs ma ọ bụ ebe nwere iwu siri ike, iyi uwe nwere ike irite uru site n'iyiuwe na-arụ ọrụkwa ụbọchị. Otu esi eyi uwe na-eme ihe ike kwa ụbọchị bụ ajụjụ ị nwere ike ịjụ

Ị na-ajụ onwe gị ma uwe gị adịghị mma, ma ọ bụ na ị na-enwe nsogbu ọsụsọ, ma ọ bụ na ihe ndị siri ike anaghị ekwe gị mee ihe.

Iyi uwe ndị na-arụ ọrụ n'oge njem gị na ịgbanwe agbanwe mgbe ị rutere ọrụ bụ ụzọ dị mma isi mee ka obi dị gị mma n'agbanyeghị otú ị si erute ebe ahụ, ma ọ bụ otú ị si erute.

Ije ije, ịgba ígwè, ma ọ bụ ịnya ụgbọ njem ọha. Ugboro ole ka ị na-agba obere ọsọ maka ụgbọ okporo ígwè ma ọ bụ gaa na ọdụ bọs? Naanị obere ihe omume a nwere ike ime ka ị ghara inwe mmasị na

ọsụsọ ma mee ka ị na-enwe ahụ erughị ala na ahụ erughị ala ụbọchị niile.uwe egwuregwuIji rụọ ọrụ, ị nwere ike irite uru site na ịmịcha ọsụsọ na mgbochi isi

teknụzụnke ga-eme ka ị nwee mmetụta ọhụrụ ma dị njikere iche ihu ụbọchị ahụ.

Ụzọ ọzọ dị mma ma dị mfe isi yi uwe na-arụ ọrụ kwa ụbọchị bụ site n'itinye ya n'ime uwe mgbatị ahụ ejiji site na iyi akwa na iji agba. Taa, uwe egwuregwu na-ewu ewu nke ukwuu ma na-adọrọ adọrọ.

uwe mara mma dịka uwe nkịtị mana ọ ka mma karịa.legging ojiiuwe elu mgbatị ahụ nwere ike ịbụ uwe dị mma nke ị nwere ike iyi site na

mgbatị ahụ iji rie nri ehihie na ndị enyi.

Ebe ịzụta uwe egwuregwu na-arụ ọrụ

Ị nwere ike ịzụta uwe egwuregwu na-arụ ọrụ na weebụsaịtị anyị:https://www.aikasportswear.comAnyị na-ere uwe ndị na-eme ihe ike maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị nwere ọkachamara na triathlon. Anyị nwere nchịkọta maka

na-agba ọsọ,Ịgba ígwè, ịgba ígwè n'èzí, mgbatị ahụ, yoga, na ihe ndị ọzọ. Anyị na-emekwa ya site n'ịtụ ihe pụrụ iche, ọ bụrụ na ịchọrọ ime ya, biko kpọtụrụ anyị: 86 18826835021