N'ọha mmadụ nke oge a nke na-agba ọsọ ọsọ, ịchọta nkasi obi n'ihe ndị dị obere na-aghọwanye ihe dị mkpa. Otu isi iyi nke nkasi obi bụ ụzọ dị nro na nke dị mma.
uwe ogologo ọkpaMa ị na-ezu ike n'ụlọ, na-aga mgbatị ahụ, ma ọ bụ na-eje ozi, uwe ndị a dị iche iche na-enye nguzozi zuru oke nke nkasi obi na ejiji. Na blọgụ a, anyị
banye n'ime ụwa mara mma nke uwe ogologo ọkpa, na-enyocha mgbanwe ha, uru ha na otu esi ahazi ha maka ọtụtụ emume.
Mmepe nke sweatpants:
Uwe ogologo ọkpa abịawo ogologo oge site na mmalite ha dịkauwe na-arụ ọrụE bu ụzọ mee uwe ogologo ọkpa maka ndị egwuregwu ka ha yi mgbe ha na-eme mmega ahụ ma ọ bụ na-ekpo ọkụ, a na-ejikarị ya eme uwe ogologo ọkpa
ákwà e ji ajị anụ kpuchie nke na-enye okpomọkụ na ikuku ume n'oge mmega ahụ. Agbanyeghị, ọrụ ha malitere ngwa ngwa ma ghọọ ihe a ma ama dịka uwe nkịtị, nke a hụrụ n'anya maka ha
dabara adaba na mmetụta dị mma.
Nkasi Obi:
Maka nkasi obi, uwe ogologo ọkpa na-achị isi. Ihe ndị dị nro ma dị mma e ji rụọ ya na-eme ka ọ bụrụ ihe kacha mma maka izu ike. E ji ọtụtụ ákwà mee ya.
Dịka owu, ajị anụ ma ọ bụ ngwakọta nke ha abụọ, uwe ogologo ọkpa ndị a na-adị mma n'ahụ. Eriri úkwù a na-agbanwe agbanwe na ihe e ji agbatị agbatị na-eme ka ọ dabara nke ọma ma dị mfe mmegharị.
Ma ị na-agbagharị n'elu sofa na akwụkwọ,ịgba ọsọ, ma ọ bụ ịrụ ọrụ, uwe ogologo ọkpa ndị a na-enye nkasi obi kachasị mma n'emebighị ejiji.
Ndụmọdụ maka imecha ihe:
Uwe elu, nke a na-ewerebu dị ka uwe ime ụlọ, abatala n'ụwa ejiji ugbu a. Site na obere ihe okike, ị nwere ike ịmepụta ụdị ejiji maka emume dị iche iche ngwa ngwa. Lee ụfọdụ ndụmọdụ maka
na-eduga n'ụdị uwe ogologo ọkpa:
1. Uwe mara mma nke na-adịghị mma: Jikọta uwe elu sweatpants kachasị amasị gị na uwe elu tee ọcha ma ọ bụ tank, wee yikwasị jaket denim ka ọ dị mma nke ukwuu. Yiri ya na akpụkpọ ụkwụ ma ọ bụ akpụkpọ ụkwụ maka ọdịdị dị mma.
2. Mmasị Egwuregwu:Mezue uwe ogologo ọkpa gịnwere jaketị mara mma, olu olu mara mma na akpụkpọ ụkwụ mara mma. Uwe a nke sitere n'ike mmụọ nsọ maka egwuregwu zuru oke maka ụbọchị ịpụ apụ na
ndị enyi ma ọ bụ ụbọchị nri ehihie nkịtị.
3. Dị mma ma dịkwa mma: Jiri sweta ma ọ bụ hoodie buru ibu ma nwee ahụ iru ala nke swetat. Tinye sọks na slippa dị arọ iji mezue ọdịdị ahụ, ị dị njikere.
maka mgbede dị mma.
Tinyere àgwà ha dị nro ma dị mma, uwe ogologo ọkpa na-enye ọtụtụ uru ndị ọzọ. Nha ahụ dị jụụ na-enye ohere maka mmegharị ahụ na-enweghị mmachi, zuru oke maka yoga, Pilates, ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ.
mmega ahụ nke chọrọ mgbanwe. Na mgbakwunye, ha na-eku ume nke ukwuu iji kpochapụ mmiri mmiri n'oge mmega ahụ siri ike. Na mgbakwunye, uwe ogologo ọkpa ahụ nwere ihe mkpuchi iji mee ka ị nwee okpomọkụ.
ọnọdụ ihu igwe oyi, na-eme ka ha zuru oke maka ihe omume dị n'èzí ma ọ bụ mmega ahụ oyi.
Uwe a na-eyi n'úkwù agbanweela site n'uwe nkịtị gaa n'uwe mara mma nke na-ejikọta ụdị na nkasi obi. Ma ị na-ezu ike n'ụlọ, na-eme ihe omume, ma ọ bụ na-aga mgbatị ahụ,
uwe ogologo ọkpa ndị a dị nro ma dị mma bụ enyi a pụrụ ịtụkwasị obi. Ya mere gaa n'ihu ma nabata nkasi obi nkeuwe ogologo ọkpama nweta ahụmịhe kachasị mma n'izu ike na ejiji n'otu uwe.
Oge ozi: Julaị-27-2023
